湖北省麻城市幼儿园

第九周幼儿食谱 (10、23-10、27)
星期\餐点早餐上午点午餐下午点
星期一小米红枣粥(小米10克、红枣5克、大米25克) 鸡蛋馒头(鸡蛋10克、面粉30克) 萝卜丝(30克)干酪蛋糕 (30克)嫩豆腐青豆烧肉(嫩豆腐15克、青豆15克、瘦肉30克) 卤鸡腿(鸡腿50克) 排骨玉米汤(排骨30克、玉米20克)甜柿子 (60克)
星期二青菜肉沫粥(青菜20克、瘦肉20克、糯米10克、大米25克) 红豆花卷(红豆10克、白糖10克、面粉30克)牛奶 (30克)土豆西红柿烧牛肉(土豆30克、西红柿20克、牛肉30克) 黄瓜木耳炒肉(黄瓜40克、黑木耳10克、瘦肉20克) 鱼头鱼丸萝卜汤(鱼头20克、鱼丸10克、萝卜30克)蒸红薯 (60克)
星期三五谷豆浆(200ML) 青菜鸡蛋豆芽炒粉(青菜10克、鸡蛋10克、豆芽10克、炒粉40克)小馒头 (30克)藕丁木耳炒肉(莴笋40克、黑木耳5克、瘦肉30克) 肉沫蒸鸡蛋(瘦肉20克、鸡蛋40克) 排骨胡萝卜汤(排骨30克、胡萝卜20克)苹果 (60克)
星期四红薯粥 (糯米10克、大米25克、红薯20克) 鲜肉包子(包菜10克、小葱5克、瘦肉10克、面粉30克)山药饼 (30克)胡萝卜香菇烧肉(胡萝卜40克、瘦肉20克、香菇5克) 西红柿有机花菜炒肉(西红柿20克、有机花菜40克、瘦肉20克)丝瓜鸡蛋瘦肉汤(丝瓜20克、鸡蛋10克、瘦肉30克)八宝粥 (80克)
星期五西红柿牛肉面条(西红柿20克、牛肉20克、面条30克) ,卤鸡蛋(1个)米果卷 (30克)三色炒饭(胡萝卜15克、青豆15克、玉米15克、鸡蛋30克、白米饭40克) 排骨炖山药汤(排骨30克、山药30克)煎饼 (40克)