湖北省麻城市幼儿园

2024年春第一周幼儿食谱 2、26-3、1
星期\餐点早餐上午点午餐下午点
星期一蛋花 甜米酒 (100ML)三丁炒肉(玉米15克、黄瓜15克、胡萝卜15克、瘦肉20克)花菜西红柿炒肉(西红柿20克、有机花菜20克、瘦肉20克) 排骨莲藕汤(排骨20克、莲藕30克)旺旺仙贝 (60克)
星期二小米红枣粥(红薯20克、糯米10克、大米20克) 鸡蛋馒头(鸡蛋20克、面粉40克) 土豆丝(30克)干烙蛋糕 (50克)胡萝卜牛肉煲(胡萝卜30克、牛肉20克) 青菜炒千张(青菜50克、千张20克) 鱼头鱼丸豆腐汤(鱼40克、鱼丸40克、豆腐30克)红薯粥 饼干 (60克)
星期三青菜瘦肉粥(青菜10克、瘦肉20克、糯米10克、大米20克),芝麻卷(黑芝麻10克、白糖5克、面粉25克)牛奶 (125ML)宫保鸡丁(鸡脯肉30克、花生米10克、黄瓜10、香菇10克) 西红柿炒鸡蛋(鸡蛋50克、西红柿20克) 排骨萝卜汤(排骨30克、萝卜20克)甜甜圈 (60克)
星期四八宝粥(红豆10克、花生米10克、薏米10克、绿豆10克、糯米10克、红枣10克、黑米10、白糖15克) 鲜肉包子(鲜肉15克、面粉30克)煎饼 (60克)三丝炒肉( 胡萝卜15克、豆芽15克、皮子10克、瘦肉30克) 玉米鸡翅煲(鸡翅40克、玉米30克) 蘑菇瘦肉汤(蘑菇30克、瘦肉20克)小吊梨汤 小馒头 (60克)
星期五西红柿瘦肉面条(西红柿20克、面条30克、瘦肉20克) 水煮鸡蛋(50克)薄饼 (40克)莴笋木耳炒肉(莴笋40克、木耳10克、瘦肉30克 ) 香菇肉沫烧豆腐(香菇10克、豆腐40克、瘦肉20克) 排骨玉米汤(排骨20克、玉米30克)砂糖橘 (60克)